キネシオロジーテープとは?

キネシオロジーテープはどのように機能しますか?

キネシオロジーテープは、加瀬健三博士が綿とナイロンのユニークな混紡を使用して配合したおかげで、その優れた弾力性で知られています。肌の柔軟性を再現するように設計されたテープは、制限のない動きを可能にします。さらに、その医療グレードの接着剤は耐水性と堅牢性を備えているため、ワークアウトやシャワーなどの活動中でも3〜5日間所定の位置に留まります。

作用機序:。

関節にスペースを作る:テープを貼ると、テープはわずかに反動し、皮膚を優しく持ち上げます。膝関節に焦点を当てた32人の参加者を対象とした研究を含む研究では、関節スペースの増加が示されています。この微妙な拡張は、関節の炎症の可能性を減らすのに役立ちます。

痛みの経路を変えるかもしれない:理学療法士は、キネシオロジーテープが痛みと圧迫に関して感覚神経から送られる信号を変化させると推測しています。テープは、下にある組織に負荷をかけるリフトを作成することで、固有受容感覚(体の位置と行動に対する脳の認識)に影響を与えます。この信号の変化は、特にトリガーポイントが関与する場合に、脳の反応に影響を与える可能性があります。キネシオロジーテープで緊張した筋肉の上に皮膚を持ち上げると、痛みを軽減し、柔軟性を高めることができます。

循環を改善します:怪我の場合、キネシオロジーテープは血液循環を促進し、腫れを軽減する可能性があります。2017年の研究では、皮膚の血流を改善し、腫れや体液の蓄積を調節するために重要なリンパ液の循環を促進することができることが示唆されています。研究結果はまちまちですが、乳がん治療や人工膝関節全置換術を受けている一部の人は、キネシオロジーテープを貼ったときに体液の蓄積が減少しました。

あざの治癒:逸話的な証拠は、キネシオロジーテープでリンパ液の流れを変えると、あざの治癒が促進される可能性があることを示唆しています。この効果が確認された研究は限られていますが、傷ついた体の部分からテープを剥がすときに、テープを貼られた部分とテープを貼られていない部分の色の違いに気づく人もいます。