عزز أداء الملاكمة الخاص بك مع شريط إصبع الملاكمة

لا تتطلب الملاكمة القوة وخفة الحركة فحسب ، بل تتطلب أيضا العتاد المناسب لضمان السلامة وتحسين الأداء. واحدة من هذه التروس المطلوبة هي شريط إصبع الملاكمة. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تعزز بها أداء الملاكمة الخاص بك.

تقديم الدعم والحماية

الغرض من شريط إصبع الملاكمة هو توفير الدعم والحماية للأصابع ، والتي يمكن أن تكون تحت تأثير كبير أثناء الملاكمة. يساعد الشريط على تثبيت الأصابع ضد الالتواء والإصابات الأخرى. لديها طبقة واقية تمنع الجروح والخدوش أثناء القتال.

تحسين القبضة

يحتاج المرء إلى قبضة قوية في الملاكمة سواء كان المرء يرمي لكمة أو يدافع ضدها. في هذه الحالة ، يمكن لشريط إصبع الملاكمة أن يعزز قبضتك من خلال توفير احتكاك إضافي يساعدك على التحكم في قفازاتك جيدا. هذا يؤدي إلى لكمات أكثر قوة ودقة وبالتالي تحسين لعبتك بشكل عام.

المساعدة على التعافي

بالإضافة إلى قيمه الوقائية ، يمكن أيضا استخدام شريط إصبع الملاكمة لأغراض الاسترداد. مع الإصابة ، يساعد الضغط من الشريط على تقليل التورم وكذلك تسريع الشفاء. وبالتالي ، يمكنك العودة إلى المسار الصحيح بسرعة دون خفض معدل أدائك.

ملخص

من بينها دمج شريط إصبع الملاكمة في برنامج التدريب الخاص بك والذي له العديد من الفوائد مثل منع الإصابات وكذلك زيادة  الأداء. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه في حين أن شريط إصبع الملاكمة قد يكون مفيدا ، إلا أنه لا يمكن أن يحل محل تقنيات الملاكمة الجيدة أو المشورة الطبية المهنية. يجب عليك دائما استشارة مدرب أو مقدم رعاية صحية قد يرشدك إلى استخدام هذه المعدات بشكل صحيح وآمن خلال جلسات التدريب الخاصة بك