Tyrinėkite sportinės juostos pranašumus riešo kanalo prevencijai

Riešo kanalo sindromas yra plačiai paplitusi būklė, kuri gali sukelti skausmą, tirpimą ir dilgčiojimą rankoje ir rankoje. Viena iš labiausiai priimtų prevencinių priemonių yra sportinės juostos naudojimas riešo tuneliui.

NutarėSportinė juosta riešo tuneliuiRiešo tuneliui naudojamas tam tikras lipnus tvarstis, uždėtas aplink riešo ir plaštakos sritį, kad jį sutvirtintų, taip sumažinant tikimybę susirgti riešo kanalo sindromu.

Aš.Sportinė juosta, skirta riešo tuneliui, suteikia papildomą atramą aplink riešą, kuri sumažina spaudimą viduriniams nervams, kuriuos paveikė ši būklė. Riešo kanalo sportinė juosta palaiko riešą neutralioje padėtyje, kuri apsaugo nuo nervų suspaudimo ir taip sušvelnina simptomus, susijusius su riešo kanalo sindromu.

II.Sportinės juostos naudojimas riešo tuneliui padeda pagerinti propriocepciją, kai žmogus geriau suvokia savo kūno padėtį erdvėje. Šis padidėjęs pojūtis leidžia geriau kontroliuoti judesius, taip sumažinant veiksmus, kurie gali pabloginti ar pabloginti CTS.

III.Kitas būdas, kuriuo sportinė juosta riešo tunelio darbui veikia kaip laikysenos priminimai; ypač geri riešų priežiūrai, nes daugumą pasikartojančių įtampos traumų, tokių kaip CTS, apsunkina blogi laikysenos įpročiai. Todėl sportinė juosta riešo tuneliui yra nuolatinis budrumas, kad riešai visada būtų saugūs ir neutralioje padėtyje.

Apibendrinant galima pasakyti, kad nors ir nėra gydomasis, bet prevencinis; Sportinė juosta riešo tuneliui turėtų būti pažymėta, kad yra keletas privalumų, susijusių su sportinių juostų naudojimu, kai kalbama apie CTS atvejus. Prieš pradedant bet kokį gydymo planą, būtina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, tačiau paprastos priemonės, tokios kaip tokios sportinės juostos naudojimas riešo tuneliui tarp tų, kurie linkę į šią ligą, gali labai padėti išgelbėti juos nuo būsimų kančių, kurias sukelia riešo tuneliai.