เทป Kinesiology คืออะไร?

เทปกายภาพทํางานอย่างไร?

เทป Kinesiology เป็นที่รู้จักในด้านความยืดหยุ่นที่โดดเด่น ต้องขอบคุณ Dr. Kenzo Kase ผู้คิดค้นสูตรโดยใช้ผ้าฝ้ายและไนลอนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ เทปนี้ออกแบบมาเพื่อจําลองความยืดหยุ่นของผิวหนัง ช่วยให้เคลื่อนไหวได้ไม่จํากัด นอกจากนี้ กาวเกรดทางการแพทย์ยังกันน้ําและแข็งแรง ทําให้มั่นใจได้ว่าจะอยู่กับที่เป็นเวลาสามถึงห้าวัน แม้ในระหว่างกิจกรรมต่างๆ เช่น ออกกําลังกายและอาบน้ํา

กลไกการออกฤทธิ์:

สร้างพื้นที่ในข้อต่อ: เมื่อทาเทปจะแสดงการหดตัวเล็กน้อยยกผิวอย่างอ่อนโยน การศึกษารวมถึงการศึกษาที่มีผู้เข้าร่วม 32 คนที่มุ่งเน้นไปที่ข้อเข่าบ่งชี้ถึงการเพิ่มขึ้นของพื้นที่ข้อต่อ การขยายตัวที่ละเอียดอ่อนนี้มีส่วนช่วยลดโอกาสในการระคายเคืองข้อต่อ

อาจเปลี่ยนเส้นทางความเจ็บปวด: นักกายภาพบําบัดคาดเดาว่าเทปกายภาพวิทยาเปลี่ยนสัญญาณที่ส่งโดยเส้นประสาทรับความรู้สึกเกี่ยวกับความเจ็บปวดและการบีบอัด ด้วยการสร้างลิฟท์ที่ขนถ่ายเนื้อเยื่อที่อยู่เบื้องหลังเทปมีอิทธิพลต่อการรับรู้ proprioception ซึ่งเป็นการรับรู้ของสมองเกี่ยวกับตําแหน่งและการกระทําของร่างกาย การเปลี่ยนแปลงของสัญญาณนี้อาจส่งผลต่อการตอบสนองของสมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เกี่ยวข้องกับจุดกระตุ้น การยกระดับผิวหนังเหนือกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดด้วยเทป kinesiology สามารถลดความเจ็บปวดและเพิ่มความยืดหยุ่นได้

ปรับปรุงการไหลเวียน: ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บ เทปกายภาพอาจช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดอาการบวม การวิจัยจากปี 2017 ชี้ให้เห็นว่าสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในผิวหนังและอํานวยความสะดวกในการไหลเวียนของน้ําเหลือง ซึ่งมีความสําคัญต่อการควบคุมอาการบวมและการสะสมของของเหลว ในขณะที่การศึกษาแสดงผลลัพธ์ที่หลากหลาย แต่บางคนที่ได้รับการรักษามะเร็งเต้านมหรือการเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมดพบว่าการสะสมของของเหลวลดลงเมื่อใช้เทปกายภาพ

การรักษารอยฟกช้ํา: หลักฐานเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยชี้ให้เห็นว่าการเปลี่ยนการไหลของน้ําเหลืองด้วยเทปกายภาพสามารถเร่งการรักษารอยฟกช้ําได้ แม้ว่าการศึกษาที่จํากัดจะยืนยันผลกระทบนี้ แต่บางคนสังเกตเห็นความแตกต่างของสีระหว่างบริเวณที่ติดเทปและไม่ได้ติดเทปเมื่อลอกเทปออกจากส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ช้ํา