Kinezyolojik Bant Nedir?

Kinesiyoloji bandı nasıl çalışır?

Kinesiyoloji bandı, benzersiz bir pamuk ve naylon karışımı kullanarak formüle eden Dr. Kenzo Kase sayesinde olağanüstü esnekliği ile bilinir. Cildin esnekliğini çoğaltmak için tasarlanan bant, sınırsız harekete izin verir. Ek olarak, tıbbi sınıf yapıştırıcısı suya dayanıklı ve sağlamdır, bu da egzersiz ve duş gibi aktiviteler sırasında bile üç ila beş gün boyunca yerinde kalmasını sağlar.

Hareket mekanizmaları:

Eklemlerde Boşluk Yaratır: Uygulandığında, bant cildi nazikçe kaldırarak hafif bir geri tepme gösterir. Diz eklemine odaklanan 32 katılımcıyla yapılan bir çalışma da dahil olmak üzere çalışmalar, eklem boşluğunda bir artışa işaret ediyor. Bu ince genişleme, eklem tahrişi olasılığının azalmasına katkıda bulunur.

Ağrı Yollarını Değiştirebilir: Fizyoterapistler, kinesiyolojik bandın duyusal sinirler tarafından ağrı ve kompresyon ile ilgili gönderilen sinyalleri değiştirdiğini düşünüyorlar. Bant, alttaki dokuları boşaltan bir kaldırma oluşturarak, beynin vücudun konumu ve eylemleri hakkındaki farkındalığı olan propriyosepsiyonu etkiler. Sinyallerdeki bu değişiklik, özellikle tetik noktaları içeren durumlarda beynin nasıl tepki verdiğini etkileyebilir. Cildi kinesiyolojik bant ile gergin kaslar üzerinde yükseltmek ağrıyı azaltabilir ve esnekliği artırabilir.

Dolaşımı İyileştirir: Yaralanma durumlarında, kinesiyoloji bandı kan dolaşımını artırabilir ve şişliği azaltabilir. 2017'de yapılan araştırmalar, ciltteki kan akışını iyileştirebileceğini ve şişlik ve sıvı birikimini düzenlemek için çok önemli olan lenfatik sıvıların dolaşımını kolaylaştırabileceğini düşündürmektedir. Çalışmalar karışık sonuçlar gösterse de, meme kanseri tedavisi gören veya total diz protezi geçiren bazı kişilerde kinesiyolojik bant uygulandığında sıvı birikiminde azalma görülmüştür.

Çürük İyileşmesi: Anekdot niteliğindeki kanıtlar, lenfatik sıvının akışını kinesiyoloji bandı ile değiştirmenin çürüklerin iyileşmesini hızlandırabileceğini düşündürmektedir. Sınırlı çalışmalar bu etkiyi doğrulasa da, bazı kişiler morarmış vücut kısımlarından bant çıkarırken bantlanmış ve bantlanmamış alanlar arasındaki renk farklılıklarına dikkat çekmektedir.