Mellorar o rendemento de boxeo con cinta de dedo de boxeo

O boxeo require non só forza e axilidade, senón tamén a engrenaxe adecuada para garantir a seguridade e mellorar o rendemento. Unha destas engrenaxes necesarias é a cinta de dedos de boxeo. Aquí tes algunhas formas nas que pode aumentar o rendemento do boxeo.

Dar apoio e protección

A finalidade de Cinta de dedo de boxeo é proporcionar soporte e protección para os dedos, que poden estar baixo gran impacto durante o boxeo. A cinta axuda a estabilizar os dedos contra as escordaduras e outras lesións. Ten unha capa protectora que impide cortes e raspas durante unha pelexa.

Mellora do agarre

Necesítase un forte agarre sólido no boxeo se un está lanzando unha puñada ou defendendo contra un. Neste caso, a cinta dos dedos de boxeo pode mellorar o seu agarre proporcionando fricción adicional que lle axudará a controlar ben as luvas. Isto leva a golpes máis poderosos e precisos, polo tanto, mellorando o seu xogo global.

Axudas á recuperación

Ademais dos seus valores preventivos, tamén se pode usar cinta de dedo de boxeo con fins de recuperación. Cunha lesión, a compresión da cinta axuda a reducir a inchazón e acelerar a curación. Polo tanto, podes volver ao camiño rapidamente sen baixar a taxa de rendemento.

Resumo

Entre eles está incorporar cinta de dedo de boxeo no seu programa de adestramento, que ten varios beneficios como previr lesións e aumentar o rendemento. Non obstante, hai que ter en conta que, aínda que a cinta dos dedos de boxeo pode ser útil, non pode substituír as boas técnicas de boxeo ou o consello médico profesional. Sempre debe consultar cun adestrador ou provedor de asistencia sanitaria que poida orientar o uso destes equipos de forma correcta e segura nas súas sesións de adestramento.